Trastornos alimenticios | Ohana Psicología

¿Qué es un TCA?

Un trastorno de la conducta alimentaria, a primera vista, está relacionado con alteraciones comportamentales y cognitivas vinculadas al acto de comer, a la imagen corporal y al desarrollo de la identidad. Sin embargo, si nos fijamos más en detalle, encontramos problemas psicológicos que han ido apareciendo a lo largo de la vida y transformando en ansiedad y preocupación excesivas relacionadas con el peso y el aspecto físico; es decir, que esté trastorno grave se ha ido construyendo poco a poco y con el paso del tiempo hasta afectar no sólo a la persona que lo desarrolla y padece, sino también a las personas de su entorno más cercana. En la esfera de este trastorno se aprecia la siguiente tipología, pudiendo manifestarse tanto en solitario como combinadas:

¿Por qué Ohana Psicología? ¿Cómo ordenamos nuestra intervención?

La intervención que realizamos en Ohana Psicología aborda de forma integral todos los aspectos que acompañan al un trastorno de la conducta alimentaria, y en ella destacamos el papel fundamental que juega la confianza y el vínculo terapéutico entre paciente y psicóloga, para poder adentrarnos en lo más profundo de la persona e identificar con ella el factor o factores que pueden haberlo generado y estar manteniéndolo para, finalmente, actuar sobre él (o ellos).

Así mismo, es importante contar con otros profesionales, por lo que Ohana Psicología mantiene una fluida comunicación con expertos de otras disciplinas, del mismo modo implicados en el tratamiento de los trastornos de la conducta alimentaria. De acuerdo con nuestra experiencia, las áreas de conocimiento con las que mantenemos una estrecha y permanente a coordinación son: enfermería, psiquiatría, nutrición y educación.

Nuestro proceso terapéutico puede ajustarse a una intervención individual o grupal:

Intervención individual: Se concentra en el desarrollo personalizado de un plan de intervención: Conocer a la persona en todas sus áreas vitales junto con la creación del vínculo entre paciente y psicóloga, engloban unos de los procesos más importantes para la recuperación y mejora de la calidad de vida de la persona. Evaluación e intervención van siempre de conjuntadas en todas las sesiones. La intervención se realiza desde un modelo cognitivo-conductual y sistémico, es decir, se interviene a nivel de pensamiento, emoción y conducta, además de comprender y profundizar en todas las relaciones existentes entre los grupos que forman parte de su vida.
Intervención grupal: Se centra en crear un espacio con personas que manifiestan un trastorno de la conducta alimentaria, donde puedan encontrar un apoyo reciproco, un sentimiento de pertenencia, y poder trabajar objetivos encaminados hacia el bienestar psicológico y emocional. La intervención grupal sirve para reforzar y acompañar a la intervención individual.

Y a su vez, el proceso terapéutico en el tratamiento de los TCA también puede establecer en tres fases:

Explorar hábitos y dinámicas con la alimentación, tanto a nivel familiar como a nivel individual.
Conocer los distintos sistemas (social, laboral, académico, familiar y personal) de la vida de la persona con TCA.
Explorar la red de apoyo y ayudar a fortalecerla en caso de necesidad.
Evaluar el riesgo vital de la persona que acude a nosotras.
Informar sobre el TCA, síntomas y consecuencias a través de un proceso psicoeducativo.
Ayudar a la identificación y a la toma de conciencia de las emociones a través de la introspección y de la observación.
Dotar de estrategias adaptativas de regulación emocional.
Trabajar en la reparación de apegos por medio de la resignificación de los mismos y con la ayuda de nuestro apego terapéutico.
Realizar una observación del cuerpo de forma detallada y sin juicios en los casos de bulimia nerviosa, anorexia nerviosa y dificultades relacionadas con la imagen corporal. Siempre que el trastorno no esté en la primera fase.

Reconstruir la relación con la comida por medio de la psicoeducación nutricional
Creación de nuevos hábitos y dinámicas alimentarias.
Fomentar la trasformación del pensamiento disfuncional hacia un pensamiento que genere bienestar mental, por medio de la reestructuración cognitiva.
Aprender conductas alternativas a las autolesiones para gestionar el malestar intenso y el sufrimiento.
Aprender nuevas formas de comunicación a través de la expresión de los sentimientos y las emociones.
En Ohana trabajamos desde una fluida comunicación con los distintos profesionales implicados en el tratamiento de los trastornos de la conducta alimentaria. Las distintas áreas entre las que estamos en continua coordinación son: enfermería, psiquiatría, nutrición y educación.

Se aprecian dos tipos:

Tipo restrictivo: se caracteriza por alteraciones conductuales encaminadas a la restricción del alimento. Encontramos conductas relacionadas con el ejercicio extremo, uso de dietas restrictivas y ayuno. No hay vómitos, ni uso de laxantes.

Tipo atracones/purgas: se caracteriza por episodios recurrentes de atracones que se compensan con vómitos y el uso de laxantes y diuréticos.

Puede cursar junto a otros trastornos (comorbilidad), por ejemplo: Ansiedad; Depresión; Trastorno Bipolar; Trastorno obsesivo compulsivo; Adicción a sustancias.

Se caracteriza por episodios recurrentes de atracones seguido de vómitos, uso de laxantes y ejercicio extremo para compensar los atracones. Los atracones se acompañan de una sensación de falta de control y un sentimiento de culpa han de ser compensados con conductas purgativas o no purgativas. Las personas que presentan bulimia suelen esconder sus síntomas debido a la vergüenza que sienten al experimentarlo, por lo que los atracones suelen realizarse a escondidas o lo más discretamente posible. Hay una preocupación por la imagen corporal, al igual que sucede en la anorexia nerviosa.

Se caracteriza por episodios recurrentes de atracones que no tiene por qué ir seguido de conductas compensatorias. La conducta compensatoria no se produce con el fin de adelgazar, sino porque hay un malestar emocional. Sensación de pérdida de control. La mayoría de las personas que padecen este trastorno pueden acabar desarrollando obesidad o problemas de sobrepeso que afectan a la salud.

Habitualmente los atracones se producen con la intención de regulación emocional o por estar en un proceso estricto de dieta. El mantenimiento de los episodios de atracón puede dar lugar a una autoevaluación negativa y disforia del propio cuerpo.

Tres son los trastornos que con mayor frecuencia suelen darse asociadamente (comorbilidad): Depresión; Ansiedad; Trastorno bipolar

Se caracteriza por un estado de insatisfacción, preocupación y malestar relacionado con la imagen física. Ya que, se produce una evaluación negativa constante de la imagen corporal por parte de la persona y de la sociedad (búsqueda de la belleza y el atractivo a través de la delgadez).

Se encuentra directamente relacionado con la dificultad de tener una adecuada y sana autoestima. Una insatisfacción corporal persistente puede convertirse en un precursor de un trastorno de la conducta alimentaria.

Los trastornos con los que simultáneamente puede aparecer (comorbilidad), son los siguientes: Anorexia Nerviosa; Bulimia Nerviosa; Trastorno de atracones; Ansiedad social.

Especialidades

Trastornos de la conducta alimentaria

Conducta alimentaria Anorexía nerviosa

Conducta alimentaria Bulimia nerviosa

Transtorno de atracones

Dificultades relacionadas con la imagen corporal

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