Especialidades | Ohana Psicología| Madrid, España

Los servicios profesionales que ofrece Ohana Psicología en cualquiera de sus formas o modos (terapias, análisis y estudios, intervenciones, etc.), se ordenan y ajustan a las siguientes especialidades de la Psicología Clínica o Sanitaria: Psicología infantil y de la adolescencia, Psicología para personas adultas, Psicología familiar y de pareja… y del mismo modo, de acuerdo con los fundamentos de la neuropsicología, la Atención Psicoeducativa mediante procesos de evaluación, diagnóstico e intervención y que, si procede, también en el ámbito de las dificultades de aprendizaje y sus trastornos

La niñez es una edad de especial importancia, pues en ella se producen cambios de todo tipo que pueden apreciarse “por dentro y por fuera”. En el marco evolutivo, el desarrollo cognitivo que tiene lugar en esta etapa es crucial, pues se traduce en un vertiginoso aumento de las capacidades intelectuales, del lenguaje y del plano social, lo que progresivamente va configurando “una forma de ser” (personalidad), al tiempo que un conjunto de relaciones con los demás y con su entorno cada vez más eficaces.

Son muchos los factores que influyen en el proceso evolutivo de los niños y que, igualmente, son también influidos: los estados emocionales de los familiares, las dinámicas de funcionamiento en el hogar, los cambios físicos, las vivencias y experiencias que acontecen en sus alrededores (colegio, profesores, amigos, tiempo de ocio… ), tienen una gran repercusión en su bienestar.

La Psicología Infantil se centra en este desarrollo integral del niño, con el fin de facilitar y potenciar sus capacidades, así como también la adquisición de habilidades destinadas, si fuera el caso, a resolver los conflictos que se le puedan presentar.

Para que “el venir al psicólogo” sea percibido por los niños de forma positiva y vean que la ayuda que se les brinda es buena y divertida, en Ohana Psicología procuramos que estas sesiones sean dinámicas, agradables y con divertidas actividades basadas en juegos, cuentos, y manualidades seleccionadas. Con ello, conseguimos que el trabajo terapéutico serio, riguroso y personalizado se lleve a cabo del modo más lúdico posible para los peques.

La Psicología Infantil incluye, también, el trabajo con los padres y madres, así como la coordinación con los orientadores/psicólogos de los centros escolares y servicios médicos; todo ello con el objetivo de conseguir una intervención integral que permita afrontar en equipo las situaciones conflictivas del modo más adecuado y eficaz. Las problemáticas que venimos abordando en Ohana Psicología en el área de la Psicología Infantil son, entre otras, las siguientes:

La adolescencia es la etapa de transición entre la niñez y la edad adulta, y en este periodo tienen lugar numerosos y profundos cambios, tanto en el cuerpo como en el funcionamiento psicológico que dirige el comportamiento, regula nuestra visión del mundo y marca el modo con el que nos relacionamos con los demás. Este es un momento crucial en la construcción de la propia identidad, en la búsqueda de autonomía y en la toma de decisiones independiente, y es el tiempo en el que los adolescentes empiezan a separarse de sus figuras familiares de referencia.

Sin embargo, transitar esta etapa del desarrollo ni es sencilla ni trivial, ya que los adolescentes son “personas en formación” que aún no se poseen las estrategias ni la seguridad necesarias para una independencia total. Además, la adolescencia es una edad “llena” de poderosas emociones que, en ocasiones, anulan la razón. De hecho, es habitual que los adolescentes desarrollen luchas internas entre la dependencia, que aún “valoran” de sus padres o tutores, y el deseo y necesidad de ser independientes. Este conflicto interno se manifiesta frecuentemente en forma de discusiones, peleas y malos modos.

Tampoco debemos olvidar las dificultades que experimentan los familiares cercanos y de referencia, dada la intensidad y frecuencia de los cambios de actitud que pueden presentar los adolescentes. Es importante entender a este momento evolutivo y responder adaptativamente, a fin de que la relación, aun transformándose, no suponga ni una ruptura ni siquiera un deterioro irreparable del vínculo afectivo.

En Ohana Psicología nos encantan los adolescentes y trabajamos con ellos para que entiendan lo que les sucede y afronten sus procesos de cambio de manera natural, sin incertidumbres y con las mínimas tensiones, a fin de que la transición a la etapa adulta sea adecuada y, si fuera el caso, se prevenga la aparición problemas futuros que puedan dificultar su vida y estado de bienestar.

Y del mismo modo, en Ohana Psicología trabajamos también con los familiares para ofrecerles estrategias que les ayuden a entender y ayudar a sus hijos e hijas adolescentes, así como formas de actuar a la hora de establecer normas y límites coherentes y consistentes que les permitan autorregular sus emociones y, cuando sea necesario, asumir las consecuencias de sus comportamientos. Las principales áreas de malestar o de conflicto en esta etapa son:

Ohana Psicología, consciente de la existencia de dichos obstáculos, procura soporte a las familias que lo necesitan, bien dotando a sus hijos de técnicas y estrategias personalizadas que conduzcan a un aprendizaje mejorado y más eficaz, bien ofreciendo información, modos y pautas a las familias para que conozcan, motiven y acompañen a sus hijos en sus procesos de mejora.

Pero los objetivos de nuestra ayuda no sólo se dirigen al rendimiento académico, sino también a su “saber hacer”, es decir, tratando que los niños desarrollen su independencia, autonomía y capacidades para la resolución de problemas en el ámbito educativo; algo que les servirá durante toda su vida académica.

Desde un punto de vista metodológico, nuestra intervención se organiza en sesiones de trabajo con grupos muy reducidos (máximo 4 participantes) que son dirigidas por una psicóloga especializada y experimentada en el área infantil y educativa; con ello se crea el entorno motivador y colaborativo adecuado para el fortalecimiento de habilidades intelectuales específicas para el estudio, así como también el entrenamiento de procedimientos que potencien la comprensión y, por ende, el aprendizaje.

En definitiva, nuestra meta final es desarrollar una forma de estudio eficiente, mejorar la organización del tiempo de estudio y evitar la procrastinación, lograr una mayor autonomía e independencia en el estudio y despertar el gusto por aprender.

En Ohana psicología trabajamos de forma integral con las personas a fin de que: (1) consigan un funcionamiento autónomo y óptimo en sus diferentes áreas vitales (trabajo, familia, pareja, ocio…); (2) identifiquen y solucionen los conflictos de forma adecuada; (3) regulen y adquieran un mayor control emocional; (4) tomen decisiones de forma reflexiva, argumentada y desde la madurez.

Nuestro objetivo es mejorar la calidad de vida de las personas y ayudarlas en el logro de un mayor bienestar y de objetivos vitales. Siguiendo un proceso metodológico consolidado y respaldado por la comunidad científica internacional, en Ohana Psicología realizamos en el momento inicial una evaluación exhaustiva de las demandas de casa caso, con la intención de identificar el problema, acotar el origen, y conocer qué factores están influyendo en su mantenimiento. Es entonces cuando se plantean los objetivos del tratamiento y se planifica el proceso de intervención que se llevará a cabo.

Dicha intervención se fundamenta tanto en el aprendizaje y desarrollo de habilidades personales y emocionales, como en el manejo del pensamiento y la racionalización de las diferentes tomas de decisiones.

Nuestro propósito final, terminado el tratamiento, es que la persona haya alcanzado los objetivos que planificamos conjuntamente al inicio de la terapia, así como un adecuado autoconocimiento y crecimiento personal que le permitan prevenir por sí misma y de manera saludable posibles nuevas recaídas. A continuación, se exponen las dificultades que, en el ámbito de la Psicología para Adultos, tratamos con más frecuencia en Ohana Psicología:

Dificultades relacionadas con la ansiedad (crisis de ansiedad, obsesiones, estrés postraumático, obsesiones, agorafobia…)
Dificultades del estado de ánimo y trastornos depresivos
Dificultades en el ámbito laboral o académico
Miedos y fobias
Trastornos de la conducta alimentaria
Problemas de autoestima
Habilidades sociales
Dificultades personales, orientación y toma de decisiones
Dificultades de adaptación
Procesos de duelo y elaboración de pérdidas
Conductas adictivas (juego, internet, compras, trabajo, ejercicio físico, sexo, etc…)
Aceptación e integración positiva de enfermedades

Adicciones a sustancias (tabaco, alcohol, cannabis, cocaína, alucinógenos, ansiolíticos, etc…)
Intervención en crisis e intentos autolíticos
Dificultades psicológicas relacionadas con el maltrato
Dificultades psicológicas relacionadas con el abuso sexual
Dificultades con la confianza, celos y celos patológicos
Trastornos de personalidad
Dificultades en el control de impulsos
Ataques de ira
Conductas autolesivas
Trastornos o dificultades del sueño
Dificultades sexuales y terapia sexual
Dificultades en cuanto a la orientación sexual

Estas complicaciones en el seno de las familias pueden deberse a un problema latente o a un conjunto de dinámicas familiares complejas que generan desagrado, agotan a sus miembros y, con el tiempo, se enquistan y se convierten en conflictos graves e inmanejables. Sin embargo, a veces, el conflicto también puede fruto de un acontecimiento repentino o traumático que desajusta el equilibrio existente y desemboca en una crisis familiar.

En cada uno de estos casos puede ocurrir que la familia, a pesar de los esfuerzos, no logre solventar la situación problemática por sí misma, lo que lleva a que se incremente la tensión y el sufrimiento. Un psicólogo con experiencia en Terapia familiar es una buena opción para recuperar el bienestar familiar perdido.

Por otra parte, a lo largo del tiempo las parejas están expuestas a cambios que ponen a prueba su compromiso y la fortaleza de la relación. El nacimiento de un hijo o su salida natural en busca de independencia, una enfermedad grave de algún miembro de la familia, el cuidado de las personas mayores, un cambio laboral o un despido, son fuentes de estrés sorpresivas que pueden actuar como factores desequilibrantes de la estabilidad y armonía de las parejas. Cuando una pareja siente que sus esfuerzos por restablecer la convivencia no logran que las “cosas funcionen como antes”, es momento de pedir ayuda a un profesional.

En Ohana Psicología concebimos el concepto de relación de pareja como un sistema en equilibrio entre la felicidad propia y la de otro, donde se preservan de las necesidades individuales, y en el que se promueve una relación equitativa en la pareja a través de esfuerzo y voluntad. Así mismo, partiendo de nuestros valores, respetamos, consideramos y trabajamos todos los modelos de pareja, así como de diversidad afectivo-sexual.

Admitir que la pareja ha llegado a su fin es, en la mayoría de los casos, un proceso doloroso que supone un antes y un después en las vidas de cada miembro (ayuda para rupturas amistosas). Hacerlo de la mejor manera posible, con los mejores recursos psicológicos y con las estrategias adecuadas, permitirá superar la ruptura del mejor modo. Las causas de las rupturas son siempre muy diversas, diferencias en los valores y proyectos vitales, infidelidades, una suma de decepciones o, sencillamente, el desamor. Una cualquiera de ellas o de sus combinaciones puede llevar a la necesidad de distanciarse emocionalmente de la otra persona y finalizar la relación.

Sin embargo, no todas las rupturas son de mutuo acuerdo, y es entonces cuando se producen roles diferentes, la persona que deja y la persona dejada, pero en ambos el sufrimiento es muy alto. Es muy difícil sobrellevar el sentimiento de abandono o soledad, y también es muy difícil gestionar la sensación de culpa cuando alguien se siente responsable del dolor que experimenta la otra persona.

En Ohana Psicología sabemos lo importante que es alcanzar un tipo de ruptura amistoso, dado que en el camino se producen emociones intensas y desbordantes que pueden llegar a perjudicar el proceso, y más aún si hay hijos de por medio. Por estas razones, procuramos que los integrantes de la pareja comprendan qué sucederá y sentirán durante el proceso (emociones, pensamientos, et.), con el fin de que puedan distanciarse uno de otro con el menor coste personal. Asimismo, trabajamos siempre a favor de una ruptura positiva, pues representa una oportunidad tanto de “crecimiento personal” ante la adversidad, como para elaborar un nuevo proyecto de vida del que sentir orgullo y satisfacción. Las dificultades que trabajamos en Ohana Psicología son principalmente las siguientes:

Este servicio se organiza en sesiones terapéuticas dirigidas por Licenciados o Graduados en Psicología, es decir, por psicólogos y psicólogas con titulación oficial finalizada, pero que en la actualidad se encuentran cursando los estudios de posgrado de Máster Universitario en Psicología General Sanitaria, lo que les acreditará, una vez los concluyan con éxito, su especialización en Psicología Sanitaria.

Si bien las psicoterapeutas en formación están suficientemente cualificadas para responsabilizarse de este tipo de terapias, el Equipo de psicólogas de Ohana Psicología supervisa y tutoriza cada caso y sesión, de modo que la calidad profesional del servicio psicológico quede garantizada de principio a fin. Si crees que podemos ayudarte con esta metodología, por favor, ponte en contacto con nuestro centro, plantéanos tu preocupación y tras una valoraremos por parte nos pondremos en contacto contigo.

En Ohana Psicología abordamos la supervisión profesional desde un enfoque fundamentalmente Cognitivo-Conductual, al que sumamos, en función del caso y sus características intrínsecas, otras aproximaciones teóricas como, por ejemplo, la Teoría del Apego, la Terapia Motivacional, o la Terapia de Aceptación y Compromiso, entre otras.

Nos esforzamos siempre por adaptarnos a tus necesidades, ofreciéndote la realización de sesiones de supervisión tanto en modo presencial, como online. Si necesitas más información, no dudes en ponerte en contacto con nosotras.

Especialidades en Ohana Psicología

Psicología Infantil

Psicología para adolescentes

Psicología escolar y educativa

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